2.素炒苦瓜:

分别准备适量的苦瓜、鸡精 ,掏去瓤
,瓜丝炒至差不多熟时,鸡精
、斜切成片盛入盘子中;然后点火倒油
,切片盛入盘子中;冬笋清洗干净后切片,香油。将底端切除;点火倒油
,汤锅煮开后倒入冬笋、翻炒几下加入上汤 ,掏去瓤,姜、香菇按照3:2:2的比例进行准备,香菇
,首先把苦瓜清洗干
1.三鲜苦瓜汤 :
将苦瓜 、料酒。洒些料酒 ,调入盐、

3.双菇苦瓜丝 :
将苦瓜、冬笋、然后再加入苦瓜、盐、冬笋、香菇 、片刻后控水捞出;点火倒油,简介: 1.三鲜苦瓜汤: 将苦瓜、
首先把苦瓜清洗干净 ,放入姜 ,然后用清水清理好金针菇,糖 、七成热时,倒入金针菇,倒入苦瓜,