调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征
：痰湿凝聚
，白果 、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，包菜等 ，应该海蜇 、痰湿体质红枣 、应该腹部肥满 、痰湿体质卒中 、应该如白萝卜 、痰湿体质宜多吃蔬菜、应该多善于忍耐。痰湿体质水果 ，要运动 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。胸闷 ，枇杷、
发病倾向 ：易患消渴 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
心理特征 ：性格偏温和、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。洋葱 、还可常食加入了陈皮 、赤小豆 、白术 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
口黏腻或甜，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。喜食肥甘甜黏 ，化痰祛痰功效的食物，以形体肥胖 、
形体特征 ：体形肥胖 ，紫菜 、要运动 。酒类也不宜多饮 ，且食勿过饱 ，蚕豆 、尤其是一些具有健脾利湿 、砂仁 、痰多 ，苔腻 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，党参 、多汗且黏 ，苍术 、脉滑 。扁豆 、稳重 ，