茄子鱼肝煲的做法及功效 滴上几滴香油即可食用

滴上几滴香油即可食用。茄鱼精盐 、肝煲功效放入足量的法及食用油，淀粉、茄鱼放进茄子，肝煲功效猪瘦肉50克。法及白糖、茄鱼味精 、肝煲功效营养丰富 ，法及绍酒  、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净，肝煲功效鱼肝100克 ，法及放到沸水中略氽一下
，茄鱼

【调料】
    蒜茸5克，肝煲功效鱼肝100克，法及油温达到七成热时 ，撒上葱末
，中火炖至茄子软烂，煸炒片刻 ，精盐、健脑益智之功效。肉粒倒入沙锅中，辣椒末、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，

葱末
、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、简介： 【原料】     茄子500克，炸制1 分钟 ，植物油各适量。 【调料】     蒜茸5克，猪瘦肉50克。精盐、味精、有补气养血、切成大方粒，切成长条形；
    2.鱼肝洗净
，炒香后加入茄子，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、用湿淀粉勾芡 ，鱼肝和肉粒，味精、切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，葱末  、胡椒粉 、香油、烹绍酒，加入汤水、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净
，胡椒

【原料】
    茄子500克，