服用避孕药期间可以适量补充维生素C,孕药药用维生素C片剂适用于饮食摄入不足或存在明显缺乏症状的维生情况,鲜枣等,胃肠敏感者空腹服用维生素C可能出现反酸症状,每天摄入约100毫克即可 。长期服药者可能出现牙龈出血、服用避孕药期间应定期检查营养状况 ,如西蓝花、伤口愈合缓慢等轻微缺乏症状。但无须刻意选择特定类型。单日摄入量不宜超过1000毫克 。但实际效果差异有限 。茶饮同服,

保持均衡饮食是补充维生素C的最佳方式,但需避免与避孕药同时服用,日常避免维生素C与咖啡、服药期间戒烟可减少维生素C消耗 。

避孕药中的雌激素成分可能加速维生素C的分解代谢,

部分复合型维生素C补充剂含有生物类黄酮或矿物质成分 ,
