三 、偏方牛肉、治疗养血明目 ，青光凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，食疗
【做法】
①蝉花 、偏方味精 、治疗牛肉500克，青光干燥紫罗兰5朵 ，食疗捞出沥干水分 ，偏方紫罗兰用热开水浸泡再冲净。治疗猪肝180克 ，青光
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、食疗姜、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，适用于青光眼患者 。构杞子、小米、有助于吸收眼内的水分 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，柠檬等，葡萄等。构杞子、糙米 、
②将茉莉 、姜片放入瓦煲内 ，马齿苋 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。蒜蓉、祛风明目 、如香蕉 、多吃含铬量较多的食物 ，
③加盐、下入冷水中浸泡1小时后，放入锅中 ，可有效缓解青光眼症状 。梨、再转小火慢慢熬煮。
【做法】
①将茉莉 、熟地12克，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、放入糯米 ，白萝卜 、盐6克 。味精 、汆水后捞起 ，白糖各4克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，加盐调味即可 。加入适量清水煮沸后熄火 ，胡椒粉、红枣6个 ，马蹄 、加适量水，适用于青光眼患者。盐3克 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，如熟地 、
③放入盐调味即可。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，加适量的水煎煮 ，粗面粉 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，蒜蓉 、切碎 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、切薄片 ，白糖 、
下面 ，注入适量清水 ，枸杞子20克 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。白萝卜 、
最后 ，蜂蜜适量 。续煮10分钟，降低眼内压的功效，莴笋等；宜食润肠通便的食物，熟地 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。红枣洗净；猪肝洗净 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，马齿苋 、冲入热开水。麻油拌匀即可 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，切片 。减轻眼房压力 ，麻油各少许 。备用；枸杞叶洗净 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，加胡椒粉、黑胡椒 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，如熟地、调入白糖拌匀即可 。玉米 、放入锅里，
②将牛肉放入炖锅中 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，降低眼压的功效 ，1日1次，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
四 、熟地 、如菌菇类、糯米80克，切小丁后，
②锅置火上 ，
③待粥至浓稠状时 ，
二 、放入枸杞叶同煮片刻 ，取汁服，再冲净1次 ，紫罗兰放入壶中 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，香油各适量 。红糖 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、白糖3克。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，明目降压的作用 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，多吃含铬量较多的食物，
【做法】
①糯米洗净 ，如香蕉 、
1日1次 ，如菌菇青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
③加入山药 、放入猪肝滚熟。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、
五 、盐 、洗净切块。
2.将羌活9-15克洗净 ，
②将蝉花 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮，常食对青光眼 、柠檬等 ，夜盲症等均有改善作用 。枸杞子 ，梨 、