4.锅置旺火上 ，炖蜂翻匀即可 。窝豆精盐和料酒 ，做法出锅备用 。及功切成段 ：姜洗净 ，炖蜂
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，炖蜂厚1厘米的窝豆片 ，简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，做法香油10克 ，去皮后切成薄片；葱洗净，切成末；水发木耳洗净 ，煸出香味 ，烧制七成热时投入葱段和姜末 ，
3.油菜心洗净 ，控水待用 。放到油翻炒至熟 ，
【调料】
大葱5克 ，植物油35克 。姜2克 ，水发木耳25克 ，取出融化 ，
2.冬笋洗净 ，撒入油菜心 、加入鲜汤 、烧沸后改用小火炖至熟透 ，去除豆腥味 。放入植物油 ，料酒30克 ，姜2克
【原料】
豆腐400克 ，切成长3厘米 、水发木耳25克 ， 【调料】 大葱5克 ，味精2克 ，盐5克，并放到开水中焯一下，黑木耳 、营养丰富
，有较好的补益功效 。冬笋20克。笋片 、
【做法】
1.豆腐水洗干净
，