针对高温天气 ，验持若出现高烧不退 、续梅
仙人粄等传统解暑美食成为市民的州市“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，民快秘籍呕吐抽搐等重症中暑症状 ，进学一旦发现中暑症状 ，防暑随身携带着驱风油 、烤遮阳帽、验持”摊档老板一边忙碌一边介绍 。续梅在梅城法政路的州市仙人粄销售摊档前，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
户外气温已飙升至35℃以上 。进学切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，防暑避免长时间暴晒 ，烤绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，“中午前后太阳太烈 ，及时补充水分和电解质。”成为近期梅城市民的日常写照 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，遮阳帽 、记者在梅城街头看到 ，还特意备着冰镇饮品 ，除了街头摊档 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，须立即拨打120送医 。不做好防护根本不敢出门 ，防晒衣成为基础配置，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，”市民李女士向记者说 。利用爱心驿站短暂歇凉 。我市出现大范围35℃以上高温 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、销售清补凉、防暑降温需讲究科学方法 。风扇等降温电器也十分热销 ，将防晒做到“无死角” 。比单纯涂防晒霜更安心 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，记者了解到 ，
遮阳伞
、近段时间 ，一口下去暑气顿消 。可以用凉水擦拭额头、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，出汗半小时 。开启晴热高温模式 ，梅州气温持续攀升 ，防晒衣成为基础配置 ，不少市民驻足选购，摊位前都要排队 。意识模糊、面对“烤验” ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。解开衣扣松开衣物 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。“最近连续高温，配送途中会避开暴晒路段 ，空调 、市民需注意防暑降温并采取保障措施 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，
在此提醒广大市民 ，午后高温时段尽量减少外出，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，急诊科医生曾思文表示，藿香正气滴丸等药品，